Γράφει η Δανάη Ρετέλα

Δυστυχώς για κάποιους ανθρώπους διακοπές δε σημαίνει αυτόματα και επίσκεψη σε νησιά ή διακοπή των εργασιών τους. Και αυτό είναι μία μεγάλη πρόκληση.

Ας δούμε πώς μπορούμε να κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο διασκεδαστική και όσο γίνεται ξεκούραστη για εμάς και τα παιδιά μας.

Τα παιδιά από τη φύση τους είναι πολύ ενεργητικά και αυτό είναι κάτι που επικροτούμε και επιζητούμε όσο και να μας ταλαιπωρεί και να μας κουράζει.

Ας δούμε 8 tips που θα κάνουν πιο… υποφερτή τη ζωή μας το καλοκαίρι με παιδιά χωρίς διακοπές ή μέχρι να πάμε διακοπές.

Η λέξη του καλοκαιριού θα μπορούσε να είναι το νερό.

Νερό σε κάθε μορφή του: πάγος, παγάκια, σε ημίρευστη κατάσταση, ζεστό, με χρώμα, με σαπούνι, με άμμο, με χώμα.

1. Μία μικρή παιδική πισίνα στο μπαλκόνι ή ακόμα και μέσα στο σπίτι είναι ιδανική για τα πρώτα πλατσουρίσματα, για το σπάσιμο της ρουτίνας, για δροσιά και ατελείωτο παιχνίδι.

Μπορείτε να αξιοποιήσετε και τα μαγειρικά σας σκεύη (κουτάλες, μπολ, ποτήρια, κανάτες) για role playing.

Αν είστε από τους τυχερούς που έχετε αυλή ή κήπο συνδυάστε με νεροπίστολα: είναι ένα ιδανικό καθημερινό παιχνίδι που δε γίνεται ποτέ βαρετό και είναι διαχρονικά απολαυστικό για μικρούς και μεγάλους.

2. Ζωγραφική και μαστορική με πάγο

Παίρνουμε ένα μπολ το γεμίζουμε με νερό (μέσα μπορούμε να προσθέσουμε μινιατούρες ή κρυμμένα μικροαντικείμενα).

Όταν παγώσει, μπορούμε να πάρουμε πινέλα, νερομπογιές και τέμπερες ή ακόμα και δαχτυλομπογιές και να κατασκευάσουμε ένα μοναδικό γλυπτό πάγου με χρώματα.

Εάν επιλέξουμε να βάλουμε λουλουδάκια τότε θα αποκαλυφθεί ένα φοβερό γλυπτό με λουλούδια που θα εντυπωσιάσει το παιδί με την ομορφιά και τα χρώματα.

Τέλος εάν επιλέξουμε μιατούρες μπορεί να σπάσει το πάγο και να τις απεγκλωβίσει με είδη μαστορικής κατάλληλα για μικρά χεράκια, όπως σφυράκια ή με το να ρίχνει αλάτι και ζεστό νερό.

Αυτό το είδος παιχνιδιού εκτός από τη διασκέδαση που προσφέρει, δείχνει στο παιδί νόμους της φυσικής και βασικές καταστάσεις της ύλης με βιωματικό τρόπο.

3. Ζαχαροπλαστική στον πάγο

Το παγωτό είναι ίσως η δεύτερη λέξη που λέει το παιδί μας με το που ξυπνήσει. Εμείς δε χρειάζεται να του πούμε όχι, καθώς μπορούμε να φτιάξουμε πεντανόστιμες και πανεύκολες γρανίτες από φρούτα.

Θα χρειαστούμε πολύ πάγο, πολλά ζουμερά και γευστικά φρούτα, έναν καλό πολυκόφτη, θήκες για γρανίτες ή παγωτά και κανένα δύο υλικά που προσφέρουν επιπλέον γεύση ή θρέψη, όπως κακάο, μέλι, σιρόπι αγαύης.

4. Βιβλία που… δροσίζουν

Μπορείς να επενδύσεις σε βιβλία με θεματική το καλοκαίρι, τα παγωτά, τη θάλασσα, τον ήλιο, τα νησιά μας και να δημιουργήσεις ένα σκηνικό που θυμίζει θάλασσα: μικρές καρέκλες ή στρώματα θαλάσσης στο πάτωμα, απογεύματα ανάγνωσης σε κοντινό παρκάκι κάτω από τη σκιά με δροσιστικά ροφήματα (χειροποίητους χυμούς, τσάι, νερό με μπόλικα παγάκια).

Θυμήσου ότι η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για όλους μας για αυτό επένδυσε σε ένα καλό ανοξείδωτο θερμός, στεγανό και παιχνιδιάρικο, που δε θα έχει διαρροές και που θα διατηρεί τη θερμοκρασία για πολλές ώρες.

5. Δουλειές καθημερινής ζωής

που εμπλέκουν το παιδί με την έννοια της προσφοράς, της εργασίας, της σύνδεσης με το σπίτι του, τα αντικείμενά του και τους γονείς του.

Αυτοσχέδιο πλυντήριο αυτοκινήτων μέσα σε λεκανίτσα, στέγνωμα και γυάλισμα με πετσετούλα, πλύσιμο πιάτων, πλύσιμο παπουτσιών, πλύσιμο ρούχων στο χέρι, καθαρισμός τζαμιών, πλύσιμο αυτοκινήτου με λάστιχο, πότισμα λουλουδιών.

Προετοιμασία σνακ. Όπως όλες μας γνωρίζουμε τα παιδάκια μας εκτός από την μεγάλη όρεξη που έχουν ως αποτέλεσμα της ραγδαίας ανάπτυξής τους, λένε συχνότερα “μαμά πεινάω”στις διακοπές. Πλύντε και μεριδοποιήστε σε τάπερ μέσα στο ψυγείο φρούτα και λαχανικά, ούτως ώστε τα παιδιά να μπορούν να αυτόεξυπηρετούνται και να αποκτούν σιγά σιγά μεγαλύτερη επίγνωση για τις τροφές που τρώνε.

Φτιάξτε μαζί σνακ όπως κριτσίνια, τυροπιτάκια, αλμυρά κέικ, σαλάτες κρύα ζυμαρικά.

6. Αντικείμενα άμεσης δράσης ή μονοδόσεις ευτυχίας

α)Βάλε κρύα πετσετάκια στην κατάψυξη και παγοκύστες όχι μόνο για την περίπτωση κάποιου ατυχήματος, αλλά και στην περίπτωση που το παιδί υπερθερμανθεί ή πάθει κρίσεις πανικού-άγχους.

β)Ιδανικά και πολύ διασκεδαστικά είναι τα spray νερού, τα οποία μπορείς να τα βρεις σε διάφορα σούπερ μάρκετ και φαρμακεία, αλλά μπορείς και να τα φτιάξεις με νεράκι ή/και διάφορα φυσικά υλικά, όπως μέντα, δυόσμο, φέτες λεμονιού η αγγουριού, για να ψεκάζεται όποτε το έχει ανάγκη.

Για πιο fun μπορείς να το ονομάσεις “Μαγικό φίλτρο δροσιάς” ή “Ελιξίριο πάγου”.

γ)Προμηθεύσου διασκεδαστικά αντικείμενα, όπως μικρά ανεμιστηράκια, καπέλα ανεμιστηράκια, θεματικά ποτήρια και πιάτα όπως καρπούζι/λεμόνι ή με τον αγαπημένο του ήρωα σε καλοκαιρινή διάθεση, περίεργα καλαμάκια…, προκειμένου να κάνεις τη ρουτίνα λίγο πιο διασκεδαστική και μάλιστα με οικονομικό τρόπο.

δ)Βάλτε το αγαπημένο σας κομμάτι και χορέψτε, τραγουδήστε νιώθοντας ευγνωμοσύνη, σύνδεση και αγάπη.

ε)Μείνετε μέχρι αργά σε μία παιδική χαρά ή σε ένα πάρκο, παίζοντας μπουγέλο ή/και τρώγοντας. Έστω και μία μικρή διαφοροποίηση στον χρόνο που πηγαίνετε συνήθως ή στο τι κάνετε εκεί μπορεί να αναζωπυρώσει το ενδιαφέρον του παιδιού.

7. Στηρίξτε την γειτονιά

α)Οργανώστε μαζί με άλλους γονείς μικρές γιορτές όπου τα παιδιά θα παίξουν ελεύθερα, θα φάνε όλα μαζί, θα βρουν τρόπους να να ικανοποιήσουν την ζωντάνια και την ενεργητικότητα τους

β)Αναλάβετε να υιοθετήσετε ένα αγαπημένο σας μέρος ή έναν τόπο που θέλετε να κάνετε καλύτερο, ομορφότερο, καθαρότερο όπως ένα πάρκο ή μία παραλία.

Με αυτή τη διαδικασία το παιδί συνδέεται με τη φύση και με την φυσική του ροπή για ομορφιά και προσφορά.

γ)Ψάξτε να βρείτε τις πολιτιστικές εκδηλώσεις στην περιοχή σας ή και σε άλλους δήμους που έχουν ελεύθερη είσοδο, επισκεφτείτε κοντινούς προορισμούς που προσφέρουν φυσικό περιβάλλον ή μία θεματική δραστηριότητα.

8. Ξεκινήστε ένα χόμπι, όπως κολύμβηση ή χορό ή αρχίστε μία συλλογή (από πέτρες, κοχύλια).

Κάντε θεματικές βραδιές σινεμά, διαγωνισμού χορού, διαγωνισμού, επιτραπέζιων παιχνιδιών και απολαύστε την παρέα του παιδιού σας ανακαλύπτοντας ξανά αυτήν την εκδοχή του εαυτού σας, χωρίς πολλά πρέπει, μη και υποχρεώσεις.

Αυτές είναι μερικές από τις ιδέες που μπορούμε όλοι μας λιγότερο ή περισσότερο να αξιοποιήσουμε κατά την παραμονή μας στο σπίτι μας εν μέσω καλοκαιριού.

Θα χαρώ πολύ να μοιραστείτε και τις δικές σας ιδέες και προτάσεις και να μην ξεχνάτε να φοράτε πολύ αντηλιακό και καπέλα, να πίνετε πολύ νερό να συνδέεστε με τα παιδάκια σας και με τον εαυτό σας.